G-Plans: Customized Nutrition dla iPhone

G-Plans: Spersonalizowane odżywianie

G-Plans to bezpłatna aplikacja na iPhone'a, która oferuje spersonalizowane programy żywieniowe i odchudzanie oparte na metabolizmie. Opracowana przez Goglia Nutrition LLC, aplikacja oferuje w pełni dostosowane plany posiłków, oparte na indywidualnych typach metabolicznych. Program zawiera listę wymiany, generator przepisów oraz narzędzia do śledzenia kalorii, makroskładników i codziennej wydajności, aby użytkownicy mogli być odpowiedzialni. Zapewnia również profesjonalne wsparcie i poradnictwo żywieniowe, programy odpowiednie dla osób z ograniczeniami dietetycznymi i alergiami. Dodatkowo, aplikacja oferuje dostęp do społeczności skupiającej tysiące osób, które dążą do osiągnięcia swoich celów zdrowotnych i witalności.

G-Plans posiada również funkcje motywacyjne, takie jak cotygodniowe notatki trenera, zdjęcia postępów i sprawdzanie postępów oraz silnik wskazówek, który codziennie udziela wskazówek dotyczących codziennych rutyn. Dla zainteresowanych aktywnością fizyczną, aplikacja oferuje rekomendacje treningowe oparte na typach metabolicznych i może być połączona z Apple Health Kit, aby monitorować aktywność i postępy w odchudzaniu. G-Plans oferuje program freemium do zarządzania żywnością i śledzenia, z dostępnymi programami Premium Maintenance lub Custom Nutrition za jedną subskrypcję z automatycznym odnawianiem w wysokości 39,99 USD miesięcznie po zakończeniu okresu próbnego.